SNOWBOARD

Самоспасение
Если уносит лавиной, необходимо кричать, чтобы члены группы, гид или другие свидетели видели, куда несет вниз по склону. В случае, когда лавина «накрывает», рот надо держать закрытым, чтобы не захлебнуться снегом. Можно использовать плавательные движения и перекаты, для того, чтобы остаться на поверхности снега. Постоянно выбираться к краю лавины. Когда снег замедлит движение, необходимо высунуть руку или другую часть тела, чтобы её заметили другие.

Если такой возможности нет, тогда придётся ждать оседания снега и сделать рукой воздушный мешок перед лицом.

Если вы стали свидетелем, окажите первую помощь пострадавшему. Есть несколько принципов оказания первой помощи при неотложных ситуациях, которых следует строго придерживаться.

Прежде всего надо определить, в сознании ли пострадавший. Затем проверить проходимость дыхательных путей, наличие дыхания и пульса.

В случае отсутствия пульса, необходимо провести сердечно-легочную реанимацию.
Необходимо согреть пострадавшего, уложите на спину и поднять ноги на 30 см выше уровня тела, но только в том случае, если нет травм головы, шеи или позвоночника.

Перед спуском необходимо предварительно зарегистрироваться в «спасслужбе». После, вы будете знать их позывные и частоту и с лёгкостью вызовите их на место проишествия.

После всех этих действий, необходимо провести вторичный осмотр: ещё раз проверить признаки жизни, провести общий осмотр и опросить пострадавшего.

Главное, о чем следует запомнить, что любое передвижение пострадавшего может привести к ухудшению состояния. Как при обследовании, так после него (в том числе, при оказании помощи) оставьте пострадавшего в том положении, в котором он был обнаружен. Передвижение пострадавшего возможны только в том случае, если есть опасность схода следующей лавины.