Самоспасение Если уносит лавиной, необходимо кричать, чтобы члены группы, гид или другие свидетели видели, куда несет вниз по склону. В случае, когда лавина «накрывает», рот надо держать закрытым, чтобы не захлебнуться снегом. Можно использовать плавательные движения и перекаты, для того, чтобы остаться на поверхности снега. Постоянно выбираться к краю лавины. Когда снег замедлит движение, необходимо высунуть руку или другую часть тела, чтобы её заметили другие.
Горнолыжный центр "Металлург-Магнитогорск" был основан в 2003 году в горах Южного Урала, в 25-ти км от горнолыжного комплекса «Абзаково» и 40 км от Магнитогорска на берегу озера Банное. Он имеет более мягкий климат в сравнении с другими районами Южного Урала. "Металлург-Магнитогорск" -один из самых современных российских курортов. Он обладает волшебной и чарующей атмосферой гор и лесов Урала, прибавляет заряд энергии для новых достижений не только в спорте. Здесь можно получить массу удовольствия и много адреналина. Трассы предусмотрены как для опытных, так и для начинающих сноубордистов.
Федерация горнолыжного спорта в Росси основана в 1966 году.
В России сноуборд развивался с «нуля» . этот вид спорта становился более массовым и популярным.. Особенность сноуборда в России в том, что талантливые сноубордисты, которые способны участвовать в международных соревнованиях, появились раньше, чем было принято решение о проведении внутрироссийских соревнований.
| 
| 